Reflexologie: Ursprünge, Theorien und warum sie gut für Sie sein kann
Die Reflexologie ist eine alte Praxis, die darauf abzielt, den Körper im Gleichgewicht zu halten. Sie basiert auf der Theorie, dass alle Organe, Drüsen, Muskeln und das Skelettsystem über Punkte an Füßen, Händen und Ohrmuscheln stimuliert werden können. Die Verbindungswege zwischen diesen Druckpunkten und anderen Körperteilen sind über das Nervensystem miteinander verbunden. Während einer Reflexologiesitzung übt Ihr Massagetherapeut mit speziellen Daumen-, Finger- und Handtechniken Druck auf Füße, Hände und Ohrmuscheln aus. Traditionell ist die Reflexologie eine trockene Praxis, obwohl sie bei der Integration in eine Massage auch mit Öl oder Lotion durchgeführt werden kann.