Account

Hot Stone-massasje hjemme

En hot stone-massasje er en avslappende behandling hvor glatte, oppvarmede steiner plasseres på kroppen din og brukes av en terapeut til å massere og berolige muskler. Det kan bidra til å lindre muskelspenninger, forbedre blodsirkulasjonen og fremme generell avslapning og stressreduksjon.

Bestill nåKjøp som gave

Stol på av tusenvis for den ultimate avslapningen hjemme, på hotell eller kontor!

4.9 fra 17 269 bekreftede anmeldelser

Kvalifiserte og svært dyktige behandlere, alle forhåndssjekket.

Browse services card 6

Vi gjør egenpleie enkelt

Slik fungerer det

  1. Steg 1: Bestill

    How it works step 1

    Velg din foretrukne behandling, sted, dato og tid.

  2. Steg 2: Få kontakt

    How it works step 2

    Vi legger ut bestillingen din gratis og bekrefter når en tilgjengelig behandler aksepterer.

  3. Steg 3: Møt

    How it works step 3

    Len deg tilbake og slapp av, behandleren din kommer til deg!

Våre grunnpriser for mobil massasje

  • 60 min

    Fra NOK 1,503

    Når du ønsker å slippe spenninger og føle deg avslappet og fornyet på minimal tid.

    Bestill 60 min

  • 75 min

    Fra NOK 1,879

    Når du trenger litt ekstra alenetid for å lindre såre muskler og slappe av i kropp og sinn.

    Bestill 75 min

  • 90 min

    Fra NOK 2,254

    Når du ønsker dyp avslapning eller har gjenstridige knuter som trenger litt ekstra oppmerksomhet.

    Bestill 90 min

  • 120 min

    Fra NOK 3,006

    Den ultimate egenpleie-økten designet for å få deg til å føle deg helt som ny.

    Bestill 120 min

Disse prisene inkluderer reise, massasjebenk, håndklær eller laken, olje, musikk og en profesjonell massasje utført av en kvalifisert og kvalitetssikret massasjeterapeut som kommer hjem til deg. Disse prisene er standard grunnpriser per person og inkluderer ikke et behandlingsgebyr på 10 %. Den endelige prisen vil variere avhengig av ønsket sted, dato, tid og spesifikke krav.

Beste varm steinmassasje i nærheten av deg

Hva er varm steinmassasje?

Varm steinmassasje er en luksuriøs form for avslapning, der glatte, oppvarmede steiner plasseres på sentrale trykkpunkter over hele kroppen. Den beroligende varmen trenger dypt inn i musklene dine og gir en dypt foryngende og avslappende opplevelse.

Varm steinmassasje, inspirert av gammel kinesisk medisin, har blitt et populært velværeritual i dag. Vi tyr naturlig til varme for å lindre smerte, enten det er fra kramper eller muskelspenninger. Denne massasjeterapien utnytter den beroligende kraften, noe som gjør den til en favorittbehandling for avslapning over hele verden.

Fordeler med varm steinmassasje

Varm steinmassasje har forståelig nok blitt en populær massasjeform på grunn av dens utrolige helsefordeler. Varm steinmassasje har evnen til å:

Hvorfor velge Blys for varm steinmassasje?

Hvis du vil nyte fordelene med varm steinmassasje uten bryet med å forlate hjemmet eller vente i ukesvis på en time, har Blys løsningen! Vi kobler deg med erfarne, kvalifiserte massasjeterapeuter som tar med seg alt de trenger rett til døren din.

Med Blys kan du glemme bryet med å reise til og fra spaet, og i stedet la en topprangert mobil massasjeterapeut som tilbyr varm steinmassasje ta vare på deg i komforten av ditt eget hjem, hotell eller kontor, 7 dager i uken, mellom kl. 06.00 og midnatt.

Service hub content image

Fordeler med varm steinmassasje

  • Lindre muskelspenninger og smerte
  • Redusere stress og angst
  • Øke blodsirkulasjonen
  • Forbedre søvnkvaliteten
  • Støtte kroppens naturlige avgiftningsprosess

Ofte stilte spørsmål

Ofte stilte spørsmål

Varm steinmassasje innebærer bruk av glatte, flate og oppvarmede steiner som plasseres på spesifikke deler av kroppen og også brukes til å massere ut stramme, spente muskler. Denne teknikken er designet for å hjelpe deg med å slappe av og lindre spente muskler og skadet bløtvev i hele kroppen.
De vektede steinene gir trykk på visse deler av kroppen som trenger oppmerksomhet. Varmen fra steinene trenger inn i de dypere lagene av hud og fascia, og gir en unik avslapningsopplevelse. Varmen er i stand til å lindre stress og spenninger, og oppmuntrer kroppen din til å slappe av elementært. Varme er en form for naturlig smertelindring og løser i hovedsak opp stramme muskelfibre for å sikre muskelavlastning.
Varm steinmassasje er en spesialisert form for massasje som krever en trent profesjonell for å utføre. Alle massasjeterapeuter på Blys-plattformen er kvalifiserte, nøye kontrollert og forsikret.
Varm steinmassasje er en utmerket form for muskelavlastning. Den er spesielt god for alle som opplever smerter i korsryggen, ryggsmerter, skulder- og nakkesmerter. Varm steinmassasje er en foretrukket modalitet for de som lider av kroniske smertetilstander som fibromyalgi, leddgikt og skoliose-relaterte smerter. Varmen fra steinene er ideell for muskelsmerter, ryggspasmer og kramper. Siden varm steinmassasje er dypt avslappende, er det også en utmerket terapi for de som opplever intens stress, eller til og med søvnløshet.
Hvis du er svært følsom for varme, er dette kanskje ikke terapien for deg; massasjeterapeuten din vil alltid sørge for at steinene dine har en passende temperatur for å påvirke kroppen, selv om hver persons varmereceptorer er forskjellige. Varm steinmassasje bør ikke utføres på noen med åpne sår. Hvis du nylig har gjennomgått en operasjon eller hatt en skade, snakk med helsepersonell. Som med all fysioterapi, bør du alltid konsultere helsepersonell før du begynner med nye terapier.
En varm steinmassasje inkluderer en helkroppsoljemassasje med bruk av glatte, flate og oppvarmede steiner som plasseres på spesifikke deler av kroppen og også brukes til å massere ut stramme, spente muskler.
En helkropps varm steinmassasje eller plassering av varme steiner over magen anbefales ikke under graviditet, men en massasjeterapeut som er trent i prenatal massasje kan være i stand til å bruke varme steiner for å utføre en punktbehandling på visse områder der det er muskelspenninger, som nakke og skuldre. Hvis du er gravid, er det alltid best å sjekke med legen din før du bestiller noen form for massasje.
Ikke i det hele tatt. Steinene som brukes i en varm steinmassasje er ikke tunge og varmes kun opp til en behagelig temperatur.
Med Blys starter prisene for en varm steinmassasje på $149 for en 60-minutters økt.
Slapp av! Drikk rikelig med vann og gjør noe beroligende som å ta et bad, kose deg på sofaen eller til og med ta en lur.
Sørg for at din massasjeterapeut for varm steinmassasje har tilgang til varmt vann og en stikkontakt. Ideelt sett bør du ha en full vannkoker kokt og klar før massasjeterapeuten din ankommer, da dette vil redusere oppsettstiden og sikre at du får mest mulig ut av din varme steinmassasje. Siden denne terapien bruker varme, sørg for at du er godt hydrert, og fortsett å drikke vann etter massasjen. Vi anbefaler å spise noe lite ikke mindre enn to timer før massasjen.
Terapeuten din vil alltid strebe etter å få deg til å føle deg så trygg, sikker og komfortabel som mulig mens de er i hjemmet ditt. Føl deg fri til å kommunisere åpent med dem – de er profesjonelle! Massasjeterapeuten din vil sannsynligvis spørre om din helsehistorie for å finne ut hvordan de best kan håndtere den. En massasjebenk brukes under varm steinmassasje, og du vil vanligvis ligge på magen (med ansiktet ned).
Varme steiner varmes opp til en varm, men behagelig temperatur. Din massasjeterapeut for varm steinmassasje vil alltid sørge for at steinene har en tilstrekkelig, sikker temperatur å bruke på kroppen din. En varm steinmassasje skal aldri brenne deg eller forårsake smerte av noe slag; det skal være akkurat nok varme til å påvirke de dype muskellagene og gi ultimat avslapning.
Effektene av en varm steinmassasje merkes vanligvis umiddelbart, da varmen beholdes i musklene en stund. Spenninger, stivhet og smerte smeltes bort av den luksuriøse varmen. Varm steinmassasje er utrolig avslappende, så forvent å unnskylde deg raskt for å skli rett inn i et varmt bad eller til og med i seng.
Varm steinmassasje forbedrer mobiliteten og gir et immunforsvar-boost. Trykkpunkter påvirkes av steinene når varmen trenger inn i de dype lagene av muskler og fascia. Sammen med de varme steinene vil massasjeterapeuten din bruke en rekke vanlige massasjeteknikker, inkludert strykninger og elting. Varm steinmassasje er flott for alle typer fysisk smerte, spesielt muskulær. Det lindrer også belastning i leddene, spesielt i korsryggen, ryggraden og nakken. Varm steinmassasje har blitt rapportert å hjelpe mot symptomer på autoimmune sykdommer, noe som sammenfaller med boosten til immunsystemet. Stress, angst, tretthet og slapphet kan også dra nytte av en varm steinmassasje.
Det kan du absolutt! For å bestille din neste varme steinmassasje hjemme, gå til Blys-nettstedet eller last ned appen og få en profesjonell terapeut levert direkte til deg.
Absolutt! Noen av fordelene inkluderer: lindring av muskelspenninger og smerter, reduksjon av stress og angst, og forbedret blodsirkulasjon og søvnkvalitet.
Alt du føler deg komfortabel med å ligge i. Hvis du får en helkroppsmassasje med olje, vil din massasjeterapeut for varm steinmassasje gi deg et øyeblikk med privatliv før behandlingen starter for å kle deg ned til undertøyet og hoppe opp på massasjebordet under håndklærne. Hvis du foretrekker å beholde leggings eller andre klesplagg på, bare gi beskjed til massasjeterapeuten din, så vil de kunne imøtekomme deg.
Hvis du lider av høyt blodtrykk, åpne sår, betent hud eller diabetes, er det alltid best å konsultere legen din før du tar en varm steinmassasje eller noen form for massasjebehandling.
Med Blys kan du bestille en varm steinmassasje som varer 60 minutter, 90 minutter eller 120 minutter.

Bestill en spa-kvalitetsbehandling levert på døren

Kom igjen, du fortjener litt alenetid.

Bestill nå
join-blys-provider

Er du en mobil massasje- eller skjønnhetsprofesjonell?

Bli med Blys i dag, den foretrukne plattformen for mobile massasje- og skjønnhetsprofesjonelle. Nyt å jobbe når og hvor du vil og tjen opptil 75 % av bookingavgiften, som er 2 til 3 ganger mer enn spa, salonger og klinikker.

Meld deg på nåSe ledige jobber